Yoga cho người mới bắt đầu
Làm quen các tư thế nền tảng, cách thở đúng và nguyên tắc tập luyện an toàn.
Xem chi tiếtKết nối, tin tưởng và phối hợp cùng bạn tập qua các tư thế đôi, tư thế nhóm.
Lớp học vui, gắn kết, rèn sức mạnh và sự tập trung. Phù hợp cho bạn bè, cặp đôi hoặc nhóm học viên đã có nền tảng.
Liên hệ
Liên hệ để nhận ưu đãi đăng ký sớm, học theo nhóm hoặc thanh toán nhiều đợt.
Làm quen các tư thế nền tảng, cách thở đúng và nguyên tắc tập luyện an toàn.
Xem chi tiếtBài tập nhẹ nhàng với bóng, gạch, dây hỗ trợ – cải thiện tư thế và khả năng vận động.
Xem chi tiếtChương trình dành cho người muốn giảng dạy Yoga chuyên nghiệp hoặc đào sâu hiểu biết về Yoga.
Xem chi tiết